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2014年4月

2014年4月 9日 (水)

ふりまわされてる

仕事においかけられるのではなく、おいかけろ!とは友人に言われた言葉です。

だめだぁー。おいかけられまくってます。
一日のうち16時間学校にいるってのに。
出勤時間がどんどん早くなり、退勤時間がどんどん遅くなってる。
週末は、癒されてこようと思う。
おやすみなさい。
もはや自宅では、風呂寝るちょっと食べるだけ。

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2014年4月 8日 (火)

始動

教室が狭い。昨年に比べると大きい学年で、3人多いせいかな。

発表のとき、控えめに喜んでくれたので、まずはよし。
早朝お達者クラブに参加。明日も参加予定。ねむいです。

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2014年4月 7日 (月)

3足目

Mbt_lww100l

MBT3足目を手に入れてきました。

ここで、MBTのことを書いたら、何人かが愛用者になったようですが、わたしは、かれこれ7年目に突入です。1足を3年間ずつ履きました。職場で毎日一日中履いています。以前は普通のスニーカーをほぼ毎年買い替えていました。コストパフォーマンスはそれと同じくらいだと思います。
今回は、専門店に行ってみました。場所の確認をしようとネットで調べると、値下げしているものがある模様。店頭に並んでいました。上履きにするには十分なので、これを買って帰ってきました。明日から新年度がスタートする準備がこれで整いました。
きょうは(もう昨日になってしまったけど)、もりだくさんでした。家事をして、文房具を買って、職場に行って仕事して、クリーニングに出していたスーツを受け取って、MBT買いに行って、野菜をたくさん食べました。さあ、寝ないと。

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2014年4月 6日 (日)

ザ休日

4月5日(土)

ゆっくり起きる。シャワー、洗濯。蕎麦。仕事。友達と会う。

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お蕎麦屋さん
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友達との約束の店の目印として教えられた店。懐かしすぎる。甲に☆が5つついたミトンを持っていました。大枚はたいて、ド派手なワンピース買ったなあ。などと、しばし立ち止まっていたら、待ち合わせしていた友達から電話が入りました。
そして、目的のお店へ。
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冷蔵庫でした。おもしろいっ。そして、美味しかったです。また行きたいお店になりました。「こぼしシャンパン」なんて初めてです。おかずは和風焼き鳥ともつ煮。
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女3人あれこれ語って飲んで楽しい夜は更けてゆきました。

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2014年4月 5日 (土)

チーム8やっと始動

今年のチームは2人です。よそから異動してきた20代男子。

ここ数日、チームを動かすことよりも、全体の仕事が山とあったり、異動者のパソコンが「順次設定に参ります」状態で使えなかったりして、たぶん彼は暇な時間を過ごしていたと思います。アナログでできることは、わたしのクラスの分までやってもらいました。いい相棒になれそうです。そんなわけで昨日夕方、やっとチーム始動。
わたしも、はじめてづくしの今年度。他は4人体制の中の2人体制だし、全体の中では昨年より重いまとめ役を言い渡されたし、今まで経験したことのないシステムだし。
ボスに言い渡されたとき、「ちょっとこわいです」と言ったら、その気持ちがあるなら大丈夫だと言われましたが。。。
しばらくは、仕事に集中しようと思います。もちろん当社比ってことで。
今決まっている遊びは、4月に1泊2日で花見カヤック、GWに南でカヤックキャンプトリップ。これだけあれば十分ですか。。。。
今日はこれから、職場の古いものを片付けてきます。

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カイロ&加圧

友人の紹介で、カイロプラクティックで体を調整しながら、調整した体の状態を定着させるために加圧トレーニングをすることにしました。

4月4日
2回目。
29日の1回目のあと、かかとにしっかり体重がのっている感じがわかりました。4月に入ってものすごい勢いで忙しくなったら、体に意識を向ける時間がなくなったせいか、3日と4日は元にもどっていました。
昨日は遅い時間に施術してもらい、汗をかいたら、終わったときとても気持ちがよかった。カヤックで手漕ぎになるのも、テレマークで左足に乗るのが難しいのも、歌うときにうまくいかないのも、体の癖や使っていないところに関係していたんだな、とよくわかりました。長年の癖だからそう簡単には治らないと思います。小さい頃は、特に、人に体を触られたりするのがとても嫌いでした。足の指とか、肩まわりとかは、自分で触って動かすのも嫌だと感じていました。運動にもまったく興味がなかったし、下手でした。大人になって、いろいろ運動するようになって、人並みに運動できるんだなと気付いた感じです。
今までも、マッサージに行くと「いい筋肉ついてますね」とよく言われました。今回、続ける事にしたカイロの先生も同じようなことを言っていました。
筋肉がいくつどこにあるか、っていうのも知らないことがたくさん。何でもけっこう頭で考えて理解しないと進めないタイプなので、そういう話を聞きながらトレーニングできるのは、楽しいです。
ちょっと,大変だけど、しばらくは頻繁に通ってみます。
課題は、かたまっている背中の筋肉をしっかり動かすこと。大胸筋を柔らかくすること。そして、左半身の筋力アップ。テレマークターンもパドリングももっと効率よく美しくできるようになるという目標があるし、長年の肩こりも解消したい。
以前スポーツクラブに在籍していたけれど、尻窄み的に行かなくなってやめたことがあるので、どうかな、と思っていましたが、めざすものがあるって強いですね。続けられると思います。

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2014年4月 3日 (木)

身辺整理

昨日は、パソコン通信仲間に助けられ、無事PCにログインすることができるようになりました。実は、いまだガラケーユーザーなので、昨日のような状況のとき、Facebookやココログに携帯電話からアクセスするのはけっこうストレスフルでした。iPad miniを買うのをやめたのですが、こういう時は欲しくなるました。でもいまのところこれでいいのです。

 さて、本日。昨年度使っていた教室を大掃除。意外と私物は少なかった。圧倒的に多かったのは、リサイクルペーパー。こまめに縛って出せばいいのですが、箱などにどんどんためているので、台車に乗せて運ぶほどの紙類がありました。昨年度一度もあけなかった段ボールはそのまますてようかな、というところでタイムリミットでした。明日は早朝からもう一息です。

そして、夜は、2回目のカイロ&トレーニングです。

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2014年4月 2日 (水)

ゆれはば大きすぎる

父が、ホワイトデーのプレゼントに、中華街でディナーをごちそうしてくれました。久々に家族が集まり楽しい時間でした。常にギリギリの自転車操業状態の仕事で1日はらはら。午後、帳尻が合って、ほっとし、ゆったりと会話しながらの食事。心配ごともありけれど、元気にブログ更新、と思ったら、パソコンに入れなくなってしまいました。昨日、iCloudのパスワードをいじったので、かをちがいして何か操作してしまったのだと思います。
アップルストアに持ち込んでもなんとかならないだろうなあ。起動するCDは今はないみたいだし。困った・・・

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8%

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20代のころから切り続けてもらっている美容師さんが1年前に開店した美容室の名前です。ワンパーセンターと読みます。美容業会で、頭からつま先まで全てがキマッテいる人は、1%しかいない、っていう常識があるそうです。洋服が◯でも髪型が△とか、おしい人がほとんどってことなのかな。

で、今日から8%になりましたね。
今日は、職場で仕出し弁当を頼んだ意外買物をしませんでした。だから、まだ8%を実感していませんが、昨夜、遅い時間に近所の24時間営業のスーパーマーケットに行きました。もう22時を回っていたのにもかかわらず、すべてのレジが開いていてどのレジも、今までみたこともないくらいの行列ができていました。
私はといえば、コンビニよりは、スーパーのバックヤードで作っているお弁当の方がいいかな、とお弁当を買っただけだったのですが、ティッシュやトイレットペーバーの棚はガラんとしていて、「ただいま、商品が品薄になっています」と書かれた張り紙がしてありました。そっか!明日からは消費税が上がるから、こういうものもまとめ買いしているんだ、とやっと気付き、レジの行列もその故なんだな、と納得。
前に並んでいたおじさまのかごには、国産のお高いウィスキーが3本入っていました。
何か買おうかな、とも思いましたが、今特に必要なものもないし、必要なものが出て来た時に買った方が、たとえ3%割高でも結局はいいような気がしてお弁当と翌日の食材をちょっと買って帰宅しました。
そして、さきほど帰宅したのですが、初めて、今日がエイプリルフールであったことを思い出しました。テレビも付けず、自転車で通勤し、寄り道といえば深夜営業のスーパーとコンビニっていう生活を続けていてはいかんですね。
隣の芝生の青さが本物だかどうだか、まだわかりませんが、とりあえず今年のチーム8は楽しそうです。ルカワ(と勝手に名付けた今年度の相棒)とうまくやっていけそうです。

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2014年4月 1日 (火)

となりの芝生は青いか!?

 同業者の皆様、と呼びかけても、読者にはそう多くないと思われますが、

授業中に、子供に何かさせながら、◯付けするってどう思われますか?
教科担任だからそれができないから、時間がない、ってどうなんだろう?
自分には経験がないからわからないだけなのか?
 たとえば、作文を書かせている時間。子どもが静かに書き進めているなら、しようと思えばその間、別のことができる。でも、その間、子供が書き進める様子を見ていることで得られる情報がたくさんある。迷っている子にはすかさず言葉をかけられる。内容はもちろん、文字の書き方とか姿勢とか、そういう付加価値的な部分についてだってタイムリーに褒められる。面白いことを書いているのなら笑ってあげたり、反応を返すことで、意欲はアップするし、子供はがんばる。意欲という麺では、あとで全部読んで添削して返すより効果的だと思う。もちろん添削もするし、清書だってさせるけどね。
 2校が一貫化されて4年目。いろいろかたまってきているよさと、新たに見えて来た改善点。自分の立ち位置は分かっている。しかしスイッチが入らなーい。
 
 一人花見が話題になっていましたが、わざわざそれを目的に出かけることはしないけど、この季節は通勤経路を遠回りに変えて花見をしています。朝は香りのシャワー。帰りはもれなく夜桜なんですが、妖艶なオーラを浴びながら。
明日から新しいチームです。

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